2025年、心がけたこと
2025年ももうすぐ終わり、今年心がけたこと2点です。
一つは、物を増やさない。
もう一つは、美味しいものを食べるです。
どちらも当たり前で、特に意識しなくてもできそうですが、やってみると意外に難しいものです。
注意して生活したおかげで、どちらも概ね達成できたと思います。
物を増やさない
物欲は落ちたもののまだそれなりにはあります。
なので調子に乗っていると、本当に物が増えてしまいます。
とにかく意識して、物を増やさない、なにか買ったら捨てる、という感じで生活しました。
特に洋服とデジタルグッズです。
洋服はだいぶ整理しました。
仕事でスーツを着る必要がなくなったので、スーツはだいぶ処分しました。
ヨレヨレのTシャツなどもだいぶ捨てました。
新しいものを買ったら、その倍捨てるくらいの気持ちで対応しました。
収納もだいぶ空いて、服が選びやすくなりました。
買っただけで着たことのない服が出てきたりして驚きましたが…。
デジタルグッズも同様です。
カメラ、ICレコーダや昔のPDAなど、だいぶ処分しました。
今どきほとんどがスマホで代用可能です。
ちなみにこれらの考え方を他人に強要することは一切していません。
妻はまだまだ物欲のままに洋服を購入し続けていますから…。
美味しいものを食べる
美味しいものを食べるというよりは、不味いものは食べないようにするという感じでしょうか。
私は平日は1日2食なので、普通の人よりも食事の回数が少ないです。
その少ない食事で不味いものを食べてしまうと非常に気分が悪いです。
死ぬまでに食事ができる回数は意外に少ないものです。
自分の意志で美味しいものを選択して食べたいと思っています。
美味しものには2種類あります。
体に良くて美味しいもの、体に悪いけど美味しいものです。
どちらも気にせずに食べます。
美味しいものを食べる際、カロリーだの健康に良い悪いだのを気にして食べたくありません。
純粋に美味しいか不味いかだけを判断基準に食べたいと思います。
母を含め年寄りたちを多く見ていると、みんな食べることが一番の楽しみになっています。
私は、「もうこれ以上美味しいものは食べなくてもいい」という境地に早く達したいと思います。
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